Cualquier hogar en el mundo necesita tener una despensa con los alimentos básicos para cuidar el bienestar de las personas.
Por ello, gobiernos, empresas y fundaciones suelen tener programas de alimentación que se encargan de armar y distribuir despensas a familias en situación de vulnerabilidad.
Pero ¿cuáles son los alimentos que deben estar en una despensa?
- Productos lácteos como el queso y la leche son indispensables por sus proteínas, grasas buenas y vitaminas.
- El arroz o la pasta, ya que pueden servirse como plato fuerte o guarnición.
- El aceite es un condimento que se utiliza en la preparación de varios alimentos.
- Las comidas enlatadas tienen que estar presentes en una despensa porque duran largo tiempo.