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Beneficios de consumir ajo

El ajo es una planta medicinal con un sabor característico e intenso olor. Ayuda a prevenir y contrarrestar enfermedades como las infecciones respiratorias y dolores de garganta.

El ajo tiene propiedades medicinales que ayuda a dilatar los bronquios, fluidifica las mucosas, estimula el sistema inmunológico y es un excelente desintoxicante para el organismo.  

Aquí te compartimos los beneficios de consumir ajo

  • Es un excelente antiséptico y antimicótico natural. Es el mejor aliado contra las infecciones. 
  • Mejora la circulación de la sangre debido a su poder anticoagulante. 
  • reduce el nivel de las grasas de la sangre y protege el corazón y las arterias.
  • Refuerza las defensas del organismo 
  •  Es un antioxidante.
  • Normaliza los niveles elevados de glucosa en la sangre.
  • Posee importantes efectos anticancerígenos 
  • Es un eficaz antiverrugas